2 Fit – das Ausdauertraining

Verbessern Sie mit xelerate Ihre Ausdauer, Schnelligkeit und Wahrnehmung durch die zertifizierten Kurse des inmotio Therapiezentrums Plauen

Der Kurs »2 Fit – das Ausdauertraining« mit xelerate richtet sich an alle Personen zur Vorbeugung und Reduzierung gesundheitlicher Risiken. Durch gezielte Trainingsprogramme werden Wahrnehmung und Bewegung miteinander verbunden. Xelerate bietet ein ganzheitliches Training, welches außergewöhnliche Trainingsreize setzt und jede Zielgruppe in einem besonderen Wettkampf gegen sich selbst und andere bringt. Mit jeder Menge Spaß können so schnell und effektiv die jeweiligen Trainingsziele erreicht werden. Das Training ist geeignet für Jung und Alt, vom Laien bis hin zum Athleten.

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Das Herzkreislauftraining hat einen Umfang von 8 Kurseinheiten á 45 Minuten.

Als AOK-Versicherter bringen Sie bitte zum ersten Kurstermin Ihren Gutschein für den Bereich „Herz-Kreislauf“ mit. Als Versicherter einer anderen Krankenkasse, bitten wir Sie, zum ersten Kurstermin EUR 95,00 zu bezahlen. Nach erfolgreicher Teilnahme (mind. 80%) erhalten Sie von Ihrer Krankenkasse eine Erstattung zum Kurspreis. Die genauen Erstattungshöhen und entsprechenden Bedingungen erfragen Sie gerne direkt bei Ihrer Krankenkasse.

Die Kosten für diesen Präventionskurs werden von der Krankenkasse bezuschusst.

Anmeldung online, per Telefon 03741-280260 oder > e-Mail senden